Anonim
co mozna jesc zeby z chludnac
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
NokJan
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
51
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
451
z chludnąć? Mamy rozumieć, że chcesz być schludny czy jak ?
Teraz na poważnie ;S... Staraj się ograniczać tłuszcze i węglowodany. Zapisz się na jakiś fitness czy na jakiś sport. Za mało informacji. Wiek, płeć ? Jak to moja babcia mówi... " Najlepsza dieta to : Żryj - mniyj "
Teraz na poważnie ;S... Staraj się ograniczać tłuszcze i węglowodany. Zapisz się na jakiś fitness czy na jakiś sport. Za mało informacji. Wiek, płeć ? Jak to moja babcia mówi... " Najlepsza dieta to : Żryj - mniyj "
Wiek: 17
Sport: Piłka ręczna
...
Napisał(a)
odp-SFD-pl
SFD ODPOWIADA
Ekspert
Szacuny
302
Napisanych postów
8685
Wiek
41 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
28842
nie koniecznie należy ograniczać tłuszcze i węglowodany
kluczem jest przede wszystkim bilans kaloryczny, trzeba więc wiedzieć nie tylko co jeść - ale ile jeść
sprawa odpowiedniego doboru pokarmów również jest bardzo ważna, warto siegac przede wszystkim po pokarmy niskoprzetworzone.
zapraszam do działu odchudzanie i odzywianie
kluczem jest przede wszystkim bilans kaloryczny, trzeba więc wiedzieć nie tylko co jeść - ale ile jeść
sprawa odpowiedniego doboru pokarmów również jest bardzo ważna, warto siegac przede wszystkim po pokarmy niskoprzetworzone.
zapraszam do działu odchudzanie i odzywianie
Chcesz zrobić formę do lata? Wejdź: http://potreningu.pl/plany
