benek1994
Witam, założyłem podobny temat w dziale trening, ale chyba został usunięty :P
mam pytanie dotyczące kondycji ogólnej, chcę się przygotować na boks
ale ostatnio mam bardzo słabą kondycje, ćwicze na mase, starałem się jak najmniej biegać itp... da się poprawić kondycje, nie przeszkadzając zbytnio rozwojowi masy mięśniowej ?
mam pytanie dotyczące kondycji ogólnej, chcę się przygotować na boks
ale ostatnio mam bardzo słabą kondycje, ćwicze na mase, starałem się jak najmniej biegać itp... da się poprawić kondycje, nie przeszkadzając zbytnio rozwojowi masy mięśniowej ?Do ataku ! - krzyknął bohatersko generał spier.dalając w krzaki :)
Krzysztof Piekarz
