dyma burn xtreme forum

Witam,czy ma to jakies znaczenie że palę fajki??Stosuję te tabsy pierwszy dzień i sama juz niewiem co mam robic ,może lepiej odstawić?Nie bardzo mam czas na trening:( praca...;( Czy mogę to stosowac bez ćwiczeń? Chcę się pozbyć paru kg a niewiem co jest skuteczne.Poradzcie coś ;( Dzięki i pozdrawiam :)

bez diety i treningu stosowanie mija się z celem, czyt. pieniądze wyrzucone w błoto.

Zapoznaj się z postami podwieszonymi w dziale:

https://www.sfd.pl/odchudzanie/

Znajdziesz tam szczegółowe informacje na temat pozbywania się zbędnych kilogramów.

Suplementy powinny stanowić uzupełnienie odpowiedniego sposobu odżywiania i aktywności fizycznej - wtedy ich przyjmowanie ma jakiś sens.

j/w jeśli nie ćwiczysz i nie jesz jak należy to żadne spalacze same sprawy nie załatwią.

Palenie niema na to większego wpływu, pomijając oczywiście aspekty zdrowotne.