...
Napisał(a)
Witam. Kupiliśmy ostatnio z znajomymi drążek do zamocowania w ścianie i sie zastanawiamy na jakiej wysokości powinien być (jesteśmy tego samego wzrostu)? Czy mamy od niego dosięgać przy maksymalnie wyprostowanych rekach , czy jeszcze wyzej żeby do niego doskakiwać czy może niżej ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Ja tam mam około 20 cm nad głową bo jestem początkującym w tych klockach (później podwyższę), ale jakbyś chciał np siłowo się podciągać (tylko łapy), to faktycznie na wysokości maksymalnie wyprostowanych rąk co najmniej taki drążek trzeba zawiesić.Krótko mówiąc jest to sprawa indywidualna, zrobisz jak zechcesz.
Zmieniony przez - SutSon w dniu 2011-02-19 22:12:54
Zmieniony przez - SutSon w dniu 2011-02-19 22:12:54
Polecane artykuły