Szacuny
6
Napisanych postów
937
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
17411
Czy duża ilość orzechów (200g dziennie, głównie migdały/brazyliskie/nerkowce) może mieć wpływ na pojawianie się migrenowych bólów głowy?
Wyeliminować je z codziennej diety i zobaczyć, jak będzie? Jak myślicie?
Rodzice mówią (w tym tato, chorujący na migrenę), że mój ból głowy bardzo przypomina migrenowy ból głowy, więc... Cóż. Z tego co czytam - pasuje.
Ale teraz kwestia - co go wywołuje?
Do diety taką ilość orzechów wprowadziłem parę tygodni temu, takie opóźnienie może być normalne?
Szacuny
21
Napisanych postów
1650
Wiek
47 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
10367
Tak, brazylijsskie i nerkowce maja tez jakiestam skladniki toksyczne. Migdaly podobnie. Brazylijskie maja podwyzszona radioaktywnosc.
Spozycie 200g to jest duza przesada.
30g dziennie to max zalecane. Lepsze sa wloskie.
Szacuny
17
Napisanych postów
581
Wiek
37 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
9997
Gdzieś ostatnio słyszałem, że dziennie nie powinno się jeść więcej nić garść orzechów, czyli to 20-40g. Są zdrowe ale jeść je trzeba z umiarem bo kaloryczne są bardzo
I jeszcze podstawowe pytanie - jak nie jadłeś orzechów, albo jadłeś mniej to też występowały te bóle?
Zmieniony przez - kristek86 w dniu 2011-02-24 14:38:36