zakupy na dite

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 347 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6481

witam
Interesuje mnie jak robicie zakupy na dietę,chodzi mi o to co ile kupujecie np nabiał bo wiadomo w lodówce nie może stać miesiąc

" Bo życie to nie tylko atak, ale i uniki "

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

squixy

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 1551 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8809

Raz w tygodniu zakupy typu mięso, ser, jogurt, warzywa wystarcza.
Raz na dwa tyg makaron, ryż, kasza, suszone owoce, płatki.
Raz na miesiąc oliwa, mąka..

http://www.sfd.pl/Jak_ułożyć_własną_dietę_-t599134.html
http://www.sfd.pl/Gotowe_diety_dla_każdego.-t643736.html
http://www.sfd.pl/Wszystko_o_węglowodanach.-t611800.html

...

KoKs03

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 347 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6481

mieso mozna raz na miesiac?bo mozna zamrozic?prawda?
sery,twarozki raz na tydzien?nie wiem ale wydaje mi sie maja zawsze krótka date nie wiecej niz 7dni(bynajmniej u mnie)

" Bo życie to nie tylko atak, ale i uniki "

...