1.BIALKO-UNS
2.MONOHYDR.-UNIWERSAL
3.CM3-TREC
4.CARBOMAX-ACTIVLAB
5.BCAA-ACTIVLAB(aeroby robie tylko w dnt(sroda,sobota,niedziela)
6.WITAMINY-NUTRISEARCH
7.MINERALY-NUTRISEARCh
8.L-GLUTAMIN-PRECISION ENGINEERED.
Pytanie moje dotyczy dawkowania tych supli w DT I DNT(ilosc,pora dnia).Treningi 4xtyg(poniedz,wtorek,czwartek,piatek),cel masa,jestam endo,mam troche tluszczu na brzuchu waze 83kg,172wzrost.za fachowe odp. z gory dziekuje.