Przerwa od nitro i kreatyny.

Witam skonczylem wlasnie cykl w ktorym szamalem nitrobolon 2+mono jakis tam gainerek. Teraz chce zaczac nowy cykl i chcialbym was zapytac czy moglbym wziasc xpanda w tym nastepnym cyklu. czy jednak odczekac ten czas ile trwal cykl i dopiero go zaczac szamac? jesli lepiej zaczekac to jakie suple mi zaproponujecie na ten cykl? Myslalem nad aakg.

Wypełnij ankietę działu to coś dobierzemy:
https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html 

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała
2) wiek 16,5
3) waga/wzrost 70/174
4) staż treningowy bedzie ponad roczek
5) cel cyklu masa
6) stosowane już wcześniej suplementy mono olimpu 2x, nitro, mono treca, nitro
7) stosowane wcześniej spalacze zadne
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni nitrobolon2+mono
9) ilość dni wolnych od kreatyny w piatek ostatni raz szamalem nitro i mono
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) dieta taka 70%
11)przewidziane finanse na cykl 150zl
12) uwagi i sugestie

odczekaj tyle ile trwal cykl,dopracuj diete zeby bylo 100% i daj xpanda+mono

a na ten cykl co mi polecisz? myslalem nad aakg moze masz jakies lepsze propozycje

Przerwe zrob. Na moje to aakg sie nie opyla (sa rozne opinie) stosowac w przerwach miedzy cyklami.
Przed treningiem kawa albo tabsy z kofeina (jedyna rzecz z ktorej naprawde jestem zadowolony i czuje ze dziala) jak jestes spiacy, przymulony itp.

jabłczan na ten cykl tez odpada nie? chce sie tylko upewnic

Zaraz po Nitro II - tak.