Dawos123
Witam!
Mam wadę postawy "plecy okrągło - wklęsłe". Chciałbym się pozbyć tej wady lecz nie wiem dokładnie jakie ćwiczenia korygujące mam wykonywać... Pani masażystka u której byłem twierdzi, żebym poszukał odpowiednich ćwiczeń w internecie, lecz nie wiedze nic sensownego na różnych stronach (wszystkie ćwiczenia są napisane jak dla mnie po "chińsku" i potrzebne są do nich różne przedmioty, których nie posiadam) ;/
Słyszałem również od mojego lekarza prowadzącego, że są dostępne pasy prostujące, lecz również nie wiem jakie wybrać (polecił firmę "ART-REH"), które z nich są na moją wadę? A może są jeszcze inne firmy z takimi pasami?
Proszę o pomoc i z góry dziękuję... :)
Mam wadę postawy "plecy okrągło - wklęsłe". Chciałbym się pozbyć tej wady lecz nie wiem dokładnie jakie ćwiczenia korygujące mam wykonywać... Pani masażystka u której byłem twierdzi, żebym poszukał odpowiednich ćwiczeń w internecie, lecz nie wiedze nic sensownego na różnych stronach (wszystkie ćwiczenia są napisane jak dla mnie po "chińsku" i potrzebne są do nich różne przedmioty, których nie posiadam) ;/
Słyszałem również od mojego lekarza prowadzącego, że są dostępne pasy prostujące, lecz również nie wiem jakie wybrać (polecił firmę "ART-REH"), które z nich są na moją wadę? A może są jeszcze inne firmy z takimi pasami?
Proszę o pomoc i z góry dziękuję... :)
Krzysztof Piekarz
CERBERUS
