Jak dbasz tak masz-KARA

Witam wszystkich, jestem tutaj ponieważ jak wskazuje mój login mam kłopot...ale to od początku. jakieś 7 miesięcy temu przeprowadziłem się z Łodzi do Zielonej Góry. Przeniosłem się ponieważ w grudniu 2009 poznałem pewną dziewczynę Dorotkę i w czerwcu 2010 wzięliśmy ślub. Wszystko odbyło się w dość zawrotnym tempie. Umówiłem się z moim łódzkim pracodawcą iż mogę pracować zdalnie (przez internet. I w ten sposób zaczęło się to czego efekty są dość kłopotliwe i widoczne dziś. Zacząłem żyć w zupełnie innej przestrzeni, zostawiając znajomych i swój standardowy tryb życia czyli: dużo sportu, dużo imprez, dużo pieniędzy. Początkowo praca w domu i nowe otoczenie nie było dla mnie kłopotem, wręcz przeciwnie czułem że wszystko co chcę się spełni i nie ma innej możliwości. Zacząłem pracować coraz więcej przy komputerze a zwykłe 8 godzin zaczęło się przemieniać w nałóg co doprowadzało nawet do nieprzespanych nocy(kilku tygodniowo). Na pierwszy rzut oka może się wydać to nienormalne ale patrząc głębiej chodziło o to, że bardzo chciałem na tyle się rozwinąć aby znaleźć lepszą pracę w Zielonej Górze i zarobić na podstawowe wyposażenie naszej wynajętej kawalerki. Przestałem imprezować, przestałem uprawiać sport oraz w konsekwencji moja pensja nie dawała nic więcej poza możliwością przeżycia... Z pełnego energii pozytywnego chłopaka stałem się zestresowany z tendencjami do depresji. Teraz mam dziwny okres. Skończył mi się kontrakt z łódzką firmą i szukam pracy na miejscu. Wczoraj oglądałem swoje zdjęcia , które były robione 2 lata temu i nie mogłem uwierzyć. Tak to prawda przytyłem i to sporo przez ten ostatni okres około 8 miesięcy.

Moje dane
kiedyś dziś
186cm 186cm
92kg 107kg
biceps 39cm 41cm
rekord klatka 137kg 115kg

Więcej danych podam w miarę rozwijania się tematu.
Piszę do Was, ponieważ potrzebuję wsparcia. Już nie jest mi głupio się do tego przyznać. Jedyną osobą, która o mnie dba jak tylko może i się martwi jest moja żona. Potrzebuję męskiego klepnięcia w ramie i porządnego motywującego kopa oraz pomocy w walce z uzależnieniem od komputera. Licze na Wasze Rady. Pozdrawiam R.

Zmieniony przez - Radeklopot w dniu 2011-02-23 23:53:03

Darrak, przyhamuj trochę, bo ostatnio Twoje posty są coraz bardziej uszczypliwe

Autorze, jeśli nie masz oporów, ani uprzedzeń udaj się do specjalisty, który pomoże Ci rozwiązać ten problem.

Jeśli nie, spróbuj przynajmniej z kimś rozmawiać, z przyjaciółmi. Sam też musisz starać się zmienić podejście.

Gdybyś był 15-latkiem było by o wiele ciężej, ale jesteś dorosłym facetem, który powinien wiedzieć jakie w życiu są priorytety. Zacznij o nich myśleć.

/pozdr

Darrak widać jest w typowym nastroju redukcyjnym

Radeklopot, ogarnij się, weż w garść i do roboty. albo jesteś mężczyzną, albo znajdź sobie chłopaka zamiast kobiety

Chlopie bierz sie w garsc!zakladaj dziennik ukladaj diete i trening i GO TO GYM!Szukasz pracy wiec rozumiem ze obecnie nie pracujesz .3 RAZY PO GODZINIE NA POCZATEK WYSTARCZY DIETA NA 0 i jedziesz.