GREEN TEA - inaczej

Może teraz trochę odlożymy temat wpływu Green Tea na tłuszczyk :) i powiemy sobie kilka innych cennych słów o właściwościach prozdrowotnych tego preparatu, gdyż na naszym forum jak widac są także osoby ceniące nie tylko mieśnie ale również zdrowie :). Uwagi te mogą także zachęcającić np. Waszych rodziców do stsowania tego preparatu, gdyż jego działanie jest bardzo przydatne w profilaktyce współczesnych chorób cywilizacyjnych. Tak wiec kilka waznych informacji dla zainteresowanych:

1. Flawony i katechiny zawarte w ziel. herbacie, szczególnie EGCG wykazują bardzo silne właściwosci antynowotworowe zwłaszcza w obrebie przewodu pokarmowego. Miedzy innymi wynika to z faktu że EGCG hamuje niekorzystne powstawanie rakotwórczych nitrozoamin w przewodzie pokarmowym a także ogranicza aktywnośc innych kancerogenów .

2. Polifenole zawarte w Green Tea zmniejszają degradację witaminy C i przedłużają jej działanie w przewodzie pokarmowym - działaja przeciwzapalnie i przeciwbakteryjnie. Z tytułu korzystnego wpływu na witamine C ekstrakt Green Tea może być pomocny w profilaktyce i leczeniu zakażeń bakterią Helicobacter Pyroli - uznaną przez Międzynarodową Agencję ds. Badań nad Rakiem jako. czynnik rakotwórczy klasy I. Skala zakażenia to bakterią to prawie epidemia.

3. Ekstrakt Green Tea działa antyutleniająco silniej jak witamina C i E. Wzrost potencjału antyoksydacyjnego pojawia się już po upływie ok. 30 min a słabnie po 60-90 min. Katechiny szczególnie EGCG powodują wyraźny wzrost aktywności enzymów antyutleniających (reduktazy glutationu, peroksydazy i katalazy. Z tytułu swoich silnych wlaściwości antyutleniających Green tea polecany jest szczególnie w chorobach układu sercowo-naczyniowego.

4. Polifenole mają zdolnośc chelatowania metali ciężkich i izotopów radioaktywnych z diety, nasilając ich usuwanie

Aby być obiektywnym należy także wspomnieć o pewnym minusie :(

Polifenole zawarte w zielonej herbacie mogą ograniczać strawność białek, wtorząc z nimi nierozpuszczalne kompleksy. ale jest na to rada :) Jeżeli zalezy nam na zachowaniu wsyokiego stopnia strawności bialka Green tea należy spozyc ok. 20-30 min przed posiłkiem


szukala

Ja nie zglebilem jeszcze tematu herbaty (ech egzaminy) ale napewno do plusow mozna dodac dzialanie przeciwdepresyjne ze wzgledu na wplyw na poziom neuroprzekaznikow w mozgu (poprzez blokowanie odpowiednich enzymow) -> czyz nie ? dzialanie nootropowe (dzieki pobudzeniu)... wiadomo ze to standard dla tego typu srodkow ale coz dodalem swoje 2 grosze...


.:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::.
Doradca w dziele suplementacja.

jasne, masz racje przyszły panie psychologu . Wyszczególniłem akurat pewne rzeczy jakie utkwiły mi w pamieci odnośnie walorów zdrowotnych zielonej herbaty. Twoja uwaga jest również bardzo istotna

szukala

No cóż Ty mi pomagasz to i ja Tobie moge czasami :)

.:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::.
Doradca w dziele suplementacja.

A psychologie to studiuje moja dziewczyna nie ja coprawda podkradam jej notatki i łaże czasem na wykłady :) można się dowiedzieć sporo rzeczy :)

.:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::.
Doradca w dziele suplementacja.

a to sorki za pomyłke, mialeś w profilu napisane zainteresowania - psychologia (studia), stad myslałem że to właśnie studiujesz. Tak na marginesie to świetny kierunek.

szukala

Jeszcze, może dodam, że niedawno dowiedziono, iż ekstrakty zielonej herbaty silnie hamują alfareduktazę - enzym przeksztalcający testosteron do dihydrotestosteronu. W tym efekcie badacze upatrują niską zapadalnośc nacji dalekiego wschodu na schorzenia prostaty. Green Tea będzie, więc pomocna tym, którzy mają problemy z pryszczami i stosują prohormony (o SA wolę nie wspominać).

S. Ambroziak

Do tego można dodać to że green tea jest potężnym antyoxydantem zapobiega ogólnie chorobom nowotworowym
I tak jak wspomniał Sławek u Japońców i Chińczyków gdzie picie naparów z zielonej herbaty jest naprawde na pożądku dziennym % zachorowań na raka jest mniejszy niż w innych krajach.
Pewnie na to ma wpływ wogole ich "zdrowsze"jedzenie (dużo ryb itd)
Ale to że wyciag z zielonej herbaty moze zapobiegac wielu chorobom to fakt .

...Thermogenics investigator...

...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

Zmieniony przez - KAIN w dniu 2003-02-26 10:49:11

Zmieniony przez - KAIN w dniu 2003-02-26 10:50:14