Proszę mi doradzić czy do tego spalacza jakąś dietkę trzeba walnąc czy nie ? W sklepie mi powiedziali że wystarczą areoby (z czwiczeń) a mogę jeść wszystko (oprócz ziemniaków) z nasciskiem na kurczaka i ryby.Do tego polecili mi ( i kupiłem ) biało Provit 80 olimpu (mam niby je spożwać zamiast kolacji)
...
Napisał(a)
Witam ! wczoraj zakupiłem spalacz dymatiza AMP'd. Mam 17 lat , 184 wzrostu i waże 87 kilo.
Proszę mi doradzić czy do tego spalacza jakąś dietkę trzeba walnąc czy nie ? W sklepie mi powiedziali że wystarczą areoby (z czwiczeń) a mogę jeść wszystko (oprócz ziemniaków) z nasciskiem na kurczaka i ryby.Do tego polecili mi ( i kupiłem ) biało Provit 80 olimpu (mam niby je spożwać zamiast kolacji)
Proszę mi doradzić czy do tego spalacza jakąś dietkę trzeba walnąc czy nie ? W sklepie mi powiedziali że wystarczą areoby (z czwiczeń) a mogę jeść wszystko (oprócz ziemniaków) z nasciskiem na kurczaka i ryby.Do tego polecili mi ( i kupiłem ) biało Provit 80 olimpu (mam niby je spożwać zamiast kolacji)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Ułóż dietę, a zabawki postaw na półce.
Sam spalacz sprawy nie załatwi jak będziesz byle g**** jadł, provit to kiepskie białko.
Sam spalacz sprawy nie załatwi jak będziesz byle g**** jadł, provit to kiepskie białko.
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
...
Napisał(a)
a jak by ci powiedział ze trzeba jesc duzo golonki to tez bys jadl...
jesli nie wiesz to cie oswiece ze bez diety nie zrzucisz fatu jak i nie mabierzesz masy... czyli BEZ DIETY nic sie nie osiagnie..
jesli nie wiesz to cie oswiece ze bez diety nie zrzucisz fatu jak i nie mabierzesz masy... czyli BEZ DIETY nic sie nie osiagnie..
...
Napisał(a)
wiem że byle gówna nie mogę jadać :) zamierzam "żyć" na rybach kurczakach , ryżu szynkach i chlebie chrupkim
...
Napisał(a)
ale to zalezy od ilości, ralacja bilans - zapotrzebowanie jest tutaj determinująca
...
Napisał(a)
pytanie czysto techniczne :) kiedy najlepiej pijać białko , w czym rozrobić ,jakie ilości
...
Napisał(a)
wtedy kiedy Ci go brakuje w posiłku, z wodą/mlekiem, ilości zalezne od tego ile brakuje go w diecie(oczywiście najlepiej ,żeby brakowało jak najmniej)
Polecane artykuły