Szacuny
5
Napisanych postów
67
Wiek
38 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
716
1. - spłycenie lordozy jest to zmniejszenie jest naturalnego wygięcia z < do I
2. - jest to pogłębienie wygiecia w odcinku piersiowym kregoslupa z ) w > i oslabienie miesni grzbietu a przykrucz miesni kl. piersiowej
3. hmm ciezko wytlumaczyc obrazowo wyglodaloby to tak z - do /
4. krążek międzykręgowy = discus intervertebralis ma jakąś swoją grubość, u Ciebie pomiedzy kregami ledzwiowymi L1-L2 i L5-S1 "są za cienkie" np nie mają 5mm a 3mm
Szacuny
5
Napisanych postów
67
Wiek
38 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
716
ogolnie pkt 1 i 2 zalicza się do wad postawy, są one do skorygowania przez odpowiednie cwiczenia rehabilitacyjne, ogolna nazwa plecy okrągłe i a dla odcinka lędźwiowego wszystkie przeprosty w tyl itp.
Nie wiem jak duze są zmiany z pkt 4, p.wskazaniem jest obciążanie osiowe kręgosłupa. cwiczyc mozliwie na siedzaco nie na stojaco, przysiad nie za duzo i ciąg rowniez.
Lekarze czesto mowia nie mozna cwiczyc itp. Ludzie mają napewno gorsze wady i są zawodowcami w tym co robią np. znam kilka przypadkow z rozszczepem kręgosłupa, nie wielkim ale zawsze jakimś