Dieta za granica

Witam. Prawdopodobnie wyjade za granice do pracy. Oczywiscie jak kazdy wie jak sie jedzie za granice to sie chce jak najtaniej zyc. Mieszka sie w jakis malych pokojach w kilka osob, je sie jakies smieci i swoja uwage skupia sie na robocie. Ja natomiast chcialbym za granica rowniez miec dobra sylwetke, zebym jak przyjade do Polski nie musial rozpoczynac wszystkiego od nowa. I czy wg was 5 euro dziennie wystarczy na diete. Licze to tak, ze 5euro= 20zl , za granica wszystko jest ok 2 razy drozsze niz u nas, wiec tak jakbym mial 10zl na diete ( patrzac na ceny w Polsce ). Nie chodzi mi o jakas super diete, tylko taka na podtrzymanie, ewentualnie na maly spadek. Byl ktos moze za granica i podzieli sie ze mna przemysleniami na temat jedzenia? Pozdrawiam

5E nie starczy Ci na wiele. Przede wszystkim ceny mięsa są niewiele mniejsze /bez przeliczeń waluty/ niż u nas, więc najprościej mówiąc gdybyś chciał jako tako jeść, to samo mięcho będzie już ponad 5E. teraz jeszcze dolicz jakieś węgle, ale to akurat taniej. Nie wiem jak wygląda tam cena dobrych tłuszczy, ani warzyw.

"Ogolnie myśle, ze 50E to takie minimum żeby na tydzień mieć 'sportowe' jedzenie. Przynajmniej tak bylo w nl.

/pozdr

tłuszcze obawainm sie moga byc drogie ale tylko dyskonty cie ratuja

Więc to wygląda tak za 5 euro raczej nie zrobisz diety mi idzie na dietę około 40-60 funtów na tydzień w zależności od tego czy załapie się na jakąś promocję czy nie. Z taką kasą nie masz co brać się za jakąkolwiek dietę uzbieraj trochę kup sobie białko żeby uzupełnić braki w pożywieniu pij je chociaż raz dziennie do posiłku. Na śniadanie kup sobie otręby owsiane i jedz z wodą lub mlekiem syte i bardzo tanie jeść coś musisz chyba że pracujesz w miejscu z wyżywieniem to jedz to co Ci dadzą na obiad i uzupełniaj białkiem i tłuszczami omega 3 (jedz jak najwięcej warzyw w tych posiłkach) a jeśli sam sobie zapewniasz wyżywienie to na obiad jedz nogi z kurczaka np. w angli są one bardzo tanie 6 nóg za 3-4 funty do tego ryż 3 funty za 2 kg i warzywa brokuł + kalafior po główce za funta sztuka. Tak czy siak z 10-20 euro na jedzenie musisz liczyć jadąc tam i chcąc jeść skromnie ale zdrowo.
Pozdrawiam i życzę powodzenia

Witam, ja jestem w UK więc mam funty, ale przeliczając 5 euro to nie za dobrze sobie pojesz :P. Wg mnie 8-10 Euro, jeśli natrafisz na dobre promocje, i troche więcej jeśli nie chcesz patrzeć na każdą cenę i liczyć co do grosza :P, szczególnie że dobre mięso to koszt około 25-30 zł ( za pierś), Ryby jeszze droższe :P.
pzdr