Boks a dyskopatia

najrozsądniej będzie zapytać lekarza sportowego.jak pozwoli możesz iść i spróbować jak się będziesz czuł po treningach. jakby się pogorszało to przestać... musisz poznać swój organizm.dostałeś ulotkę z Mckenzi, tak? takie co można, jakie pozycje itd?

Lady dlatego mówię,że wszystko zalezy od stanu i pacjenta.

Nie, byłem u rehabilitantki która przebyła kurs i mi wytłumaczyła na czym to polega i jakie mam ćwiczenia robić itp.

aha:) drogie są te kursy- chyba 1500 za stopień- a są 4 chyba:)

Tego akurat nie wiem, ale wiedzę na pewno posiada. Zresztą czuję znaczną ulgę stosując się do tego

to dobrze:) pozdrawiam serdecznie:)