SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

cykl

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 870

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 30 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 233
Witam
Dodalem ankiete, oczekuje na odpowiedz z gory dziekuje:)

Płeć: Mężczyzna

Wiek: 18

Waga: 107

Wzrost: 190

Obwód klatki: 119

Obwód ramienia: 42

Obwód talii: 90

Obwód uda: 65

Obwód łydki: 44

Staż na siłowni: 3 lata z przerwami

Ilość spożywanego białka: bedzie ckd

Ilość spożywanych węglowodanów: bd

Ilość spożywanych tłuszczów: bd

Opis przebytych cykli sterydowych: tesc 10 x2
meta 100 x2


Trening: bd

Cel cyklu: rzezba,redukcja

Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 2 miesiace

Poziom BF%: bd

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): minimalne tycie

Stan zdrowia: dobry

Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak

PPM podstawowa przemiana materii: bd

Wyciskanie leżąc (MAX): 130

Martwy ciąg (MAX): bd

Przysiad (MAX): bd

Zmieniony przez - Diii w dniu 2011-02-28 14:15:20
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
na Twoim miejscu odpuscil bym sobie saa, ewentualnie prop jako antykatabolik
chyba ze myslales o cleanie? sprecyzuj pytanie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 2864 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 52118
odpowiedź na co?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 30 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 233
Interesuje mnie zrzucenie tkanki tluszczowej i uzyskanie suchej rzezby, myslalem nad deca + winem.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9050 Napisanych postów 82727 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699709
następny
zacznij do odżywiania
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 30 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 233
Sorry flex ale nie rozumiem o co chodzi w tym momencie.
Nie pisalem dokladnego b/t/w poniewaz jeszcze nie zaczolem redukcji i jako tako nie myslalem nad dokladnym przeliczeniem.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9050 Napisanych postów 82727 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699709
wystarczy Ci trochę propa
dieta z ujemnym bilansem+ aeroby+ termogenik
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 30 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 233
moja redukcja bedzie trwala okolo 7-9 tygodni, mam zamiar spalic jak najwieksza ilosc tkanki tluszczowej i oczywiscie uzyskanie suchego miesnia, wiec flex jestes pewien ze sam ten prop wystarczy? jesli tak to ile tego?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

pierwszy cykl z ph cynostane

Następny temat

klasyk: meta + tesc + deka/ ocena/oprada

WHEY premium