Ostro wziolem sie za cwiczenie chodze na silke 5 razy w tygodniu ale cwicze 7 razy kazdy dzien rozciagam sie cwicze uderzenia i kopniecia i takze zaczolem robic brzuszki bo mam duzy tlusy brzuch troche w sobote zrobilem 50 z trudem a dzisiaj klade sie i zaczynam jechac i szlo mi bardzo dobrze i lekko az zrobilem gdzies kolo 30
zlapal mnie jakby skurcz i jakby cos sie poruszylo w kierunku splotu. To przepuklina?