Nitro tech hardcore z rańca ?

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 74 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2333

Witam doradźcie czy to białko nadaję się w ogóle do picia z rana przed posiłkiem?Kupiłem w sklepie sfd za fajną cenę do tego tylko celu.Ale mnie to zastanawia,że wszędzie tylko piszę żeby pić po treningu.Jak uważacie nada się z rańca?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

wincol

Ekspert

Szacuny 2446 Napisanych postów 24173 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402357

a dlaczego przed posiłkiem chcesz pić?
jężeli jest to pełnowartosciowy posiłek zawierajacy juz białko to wtedy nie ma potrezby pić tego białka o tej porze

...

darioman7

Specjalista

Szacuny 62 Napisanych postów 2328 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 41517

Jak najbardziej to białko nadaje się na rano jak i na każdą inna pore, za wyjątkiem picia przed snem. Jest to białko szybko przyswajalne i idealnie zahamuje ci nocny katabolizm. Sam pije to białko rano, do owsianki i jest ok. Także nic się nie martw

chodzi o to zeby byc ogromnym jak zwierz!chudzi moga isc na ryby!
wchodzisz na silke zakladasz na sztange 200 i cala silownia sika w majty i kazdy chce byc taki dzik jak ty!

Chcesz wyglądać jak kurczak- jedz kurczaka
Chcesz wyglądać jak byk- jedz wołowine
Chcesz wyglądać jak koń- jedz wołowinę z tesco

...

Aras84

Ekspert

Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508

spokojnie możesz rano

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12041 Napisanych postów 160431 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234384

ja bym wypil do sniadania lub po.
Przed niekoniecznie.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

darioman7

Specjalista

Szacuny 62 Napisanych postów 2328 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 41517

j/w. Rano, do owsianki czy innych źródeł węgli, tak żeby stworzyc pełnowartościowy posiłek. Sam tak robie

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12041 Napisanych postów 160431 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234384

dodatkowo bialko wypite na czczo sprawi, ze zjesz mniejsze sniadanie, mnie kalorii, a w przypadku sniadania jest to duzy minus.
lepiej dopic bialkiem na koniec konsumpcji.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

karkiewicz

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 74 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2333

Dzięki za odpowiedzi!Piję część porcji zaraz po przebudzeniu,część porcji dodaję do owsianki dla smaku.Zanim się płatki zjedzą to trochę mija.Najpierw łykne szybki szejk dalej owsiana i później jajeczka na tw.i spoxPozdro

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat