Rejestracja

Czy jem odpowiednio dużo?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: odpowiednio , dużo

Ilość wyświetleń tematu: 568

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Mam pytanie czy jem odpowiednio dużo?
Wzrost : ok 167
Waga : ok 61kg
wiek : 11 lat (i 8miesięcy)
Mam treningi karate kk 4x w tygodniu pn. i śr. po 2h 15min
wt. i czw. po 1h
Spożywam około 800-900 kcal dziennie
ps. Treningi są cięższe niż aerobik

Zmieniony przez - Bartek1999 w dniu 2011-03-01 15:02:25

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 430 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874

jeden krok od zniszczenia sobie zdrowia w tym wieku nie licz a jedz!

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

ok dzięki

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Jak komuś sie nudzi to może odp. ;)

1

Następny temat

Czy podsmażany ryż na patelni traci na wartości ?

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły