SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

ginekomastia czy lipomastia ??

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 905

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 95 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1060
[[http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/5a2d8c219c56c71e.html]]
[[http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/94a59ab64c8ed594.html]]

Mam 13 i pół roku i te odstające suty mam je około 1.5 roku mam 178cm wzrost i 63 kg wagi .
Moja aktywność fizyczna to codziennie piłka nożna po 1.5 godz i 3 razy w tyg wyciskanie hantelek , rozpiętki , brzuszki , pompki .
Dziękuje z góry za pomoc:)

Płeć: Mężczyzna

Wiek: 13.5

Waga: 63

Wzrost: 178

Obwód klatki: nie wiem

Obwód ramienia: nie wiem

Obwód talii: nie wiem

Obwód uda: nie wiem

Obwód łydki: nie wiem

Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 20.3

Aktywność w ciągu dnia: szkoła

Uprawiany sport lub inne formy aktywności: piłka nożna i trening domatora

Odżywianie: jadłem wcześniej słodycze i tłuste rzeczy teraz staram się nie jeść słodzyczy i mało rzeczy tłuczących.

Cel: redukcja rozłożona w czasie

Ograniczenia żywieniowe: alergia

Stan zdrowia: dobry

Preferowane formy aktywności fizycznej: mogę 5 razy w tyg

Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie

Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie

Stosowane wcześniej diety: nie
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
w tym wieku to normalna sprawa, hormony zaczynają pracować i stąd takie objawy, poczekaj aż wszystko się w organizmie ustabilizuje, wtedy sutki wrócą do normy.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 227 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 4264
j/w nawet jesli to gino to samo powinno ustapic po czasie martwic to sie mozesz zaczac jak bedzie sie utrzymywalo powyezj roku

"konsekwencje naszych czynów odbiją się w przyszłości echem.."

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

redukcja a nagle miesiac na mase

Następny temat

Wchodzenie i wychodzenie z głodówki.

WHEY premium