za dwa tygodnie zaczynam cykl 15 strzałow omki, czy moglby mi ktos rozpisac ten cykl? bede bardzo wdzieczny. cel oczywiscie masa.
co ile dni bic omke?
czy na odblok wystarczy clomid? czy dokupic hcg?
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 22
Waga: 88
Wzrost: 178
Obwód klatki: niewiem
Obwód ramienia: 39,5-40
Obwód talii: niwiem
Obwód uda: niewiem
Obwód łydki: niewiem
Staż na siłowni: 2lata
Ilość spożywanego białka: 2,5g/kg
Ilość spożywanych węglowodanów: 3,5/kg
Ilość spożywanych tłuszczów: 1g/kg
Opis przebytych cykli sterydowych: 16 miesiecy temu meta 30mg dziennie 4 tygodnie, okolo 7 miesiecy temu 12 strzalow cypio200mg e5d , i 10 strzalow deki 300mg/e5d
Trening: Masa siła
Cel cyklu: Masa
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 7 miesiecy
Poziom BF%: niewiem
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): Tendencja do tycia
Stan zdrowia: bdb
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak
PPM podstawowa przemiana materii: brak danych
Wyciskanie leżąc (MAX): 115
Martwy ciąg (MAX): niwiem
Przysiad (MAX): niewiem