Ankieta
1. WIEK:22
2. WAGA:86
3. WZROST:183
4. WYMIARY:
-biceps:41
-klatka:117
-udo:67
-talia:85
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata z małymi przerwami
6. DIETA: 2,5 B, 1 T, 2 W
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop + wino, enan + bold
8. TRENING: Ubicie z przejsciem na redukcje
9. CEL CYKLU: Definicja
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 1 rok
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA: Raczej nie
13. STAN ZDROWIA: BDB
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii): w normie
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 130
-martwy ciąg: 160
-przysiad: tylko wykroki
Mój pomysł wygląda tak:
1-7 prop 75-100 mg e2d
1-7 eq-plex
6-18 enan 200mg e5d
8-14 T3 + clen
Wiem że to trochę coś innego żeby zaczynac propem a potem na redukcji enan, ale niestety tylko taką mam możliwość ponieważ ostatnie 4 tyg nie będzie mnie w domu a na wyjeździe łatwiej będzie robić zastrzyk co 5 a nie 2 dni.
Czy takie coś daje radę, i co myślicie o dorzucenia pół tabletki ATD co 2 dni do enana?
Zmieniony przez - Encorus w dniu 2011-03-03 17:35:47