SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

stanax 10 razak

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1156

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 82 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 900
Witam , chciałem dowiedzieć sie, czy po setce winka takiego jak w temacie powinienem sie odblokowac? jesli tak to czym najlepiej? czy Cykl na samym winku moze wpłynąć na ginekomastię? czy dawka 30 mg dziennie jest dobra? czy po winku wysyfia? co dołączyc do stanexu z witaminek i mineralów?
prosze o konkretne odpowiedzi. Szukałem ale na mojego typu pytanie nie znalazłem nic.
pozdrawiam.

stękaj słodko, słodka kotko...

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
odblok apteczny zbędny, daj jakiegoś dobrego boostera
nie martw się o gino na winku solo
czy jest dobra to zależy dla kogo i w jakim celu, dlatego jak chcesz porad o dawkowaniu daj ankietę
wpisz sobie w wyszukiwarce "profilaktyka", "osłonki" itp a będziesz wiedział co dodać
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 82 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 900
1. WIEK:25
2. WAGA:95
3. WZROST:177
4. WYMIARY:
-biceps:44
-klatka:122
-udo:60
-talia:97
5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 lat z przerwami ( 9-cio mies i 2 x 2-u mies)
6. DIETA:
-białko:2,5
-węglowodany:3
-tłuszcz:1
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:100 metki piramidalnie (5mg/tab)+ 7 kg masy, cykl BDB i 100 winka 5mg/tab piramidalnie + 25 kg na wyciskaniu na klatke, cykl BDB. (mietek 4 lata temu, wins 3 lata temu)
8. TRENING:1. z progresją ciężaru 3 dni w tyg, 2. 6 razy w tyg (1 partia dziennie), obecnie trening 5x5 ( 3 dni w tyg) zmieniam co jakis czas
9. CEL CYKLU: siła, kondycja, przypalenie fatu, delikatne zwiększenie obwodów.
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: luty 2008
11. POZIOM BF%: 20 %
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezomorfik, ale łatwiej mi masować :P
13. STAN ZDROWIA: bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: bez odchyłów
15. PPM (podstawowa przemiana materii): dbd
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 2x 140
-martwy ciąg:130
-przysiad: 110

Pytam o cykl na winku, poniewaz chcę go zrobić dobrze, mająć info o plusach i minusach, i chcę wiedzieć jak uniknąć błędów. Cykl na winku już miałem, ale było to zrobione dawno temu, szykbo, chaotycznie i bez podstawowej wiedzy, choć i tak było bardzo dobrze, a wiadomo ze zawsze moze byc lepiej.
Kazde informacje są cenne.

stękaj słodko, słodka kotko...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
generalnie się zdecyduj czy chcesz gubić fat czy zwiększać obwody, bo do jednego jest potrzebna nadwyżka kalorii, do drugiego ujemny bilans
cyklu siłowego na samym winku raczej nie polecam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 82 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 900
to właśnie wiem, i byłem pewien że z tym będzie najwiekszy problem. A gdyby tak pomiędzy siłownią ( w dni nietreningowe) pobiegać HIIT, rowerek, basen. Najbardziej chodzi o talię, gdyby tak uciekło z 3 cm z brzucha ... fajnie by było, no a 1 cm w łapce przybyło to jest chyba nie za bardzo możliwe co?

stękaj słodko, słodka kotko...

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

PRZYZNAWANIE SIE DO DOPINGU

Następny temat

przedluzenie 1 cyklu / epi solo.

WHEY premium