Jak prawidlowo ulozyc suplementy.POMOC

Witam.Prosze was o doradzenie jak ulozyc suplementy ktore ostanio kupilem.
-bialko whey 5kg
-4x cell mass
-3x no xplode
-l glutamina w proszku 1kg optimum neutrion
-carbo nox olimpu 4kg
-witaminy now 180 caps
Staz-1 rok
Cel-masa
Troche tego jest.Dodam iz trenuje 6 dni w tyg.chodze na treningi niedlugo po wstaniu z lozka.Prosze o wasza pomoc co z czym i kiedy jesc i czy czegos niebrakuje do tych odzywek?myslalem o kupnie bcca.czy warto.

ANKIETA
Mateuszu wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka
[[https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html]]