pomoc z BCAA

Nie bulwersuj sie kolego ,a popatrz na sklad i to co napisal booolooo
" Przy bcaa z Activlabu wychodzi dosc podobnie: 119zl za 500g bcaa i 350g l-glutaminy."

w 500g BCAA Xtra masz 250g bcaa+gluta+... 2xXtra za 119zł

dokladnie, jak macio napisal.

będe zbierał hajsik i zdecyduję się na wybór. Zostało mi jeszcze z poprzedniego sezony na jakies 3 tygodnie także luuz.

Mam pytanie jeszcze, zadam je tutaj od razu. Trening siłowy będe miał w poniedziałek, środe i piątek. Aeroby narazie tylko we wtorek, czwartek i niedzielę. Czyli przed aerobami mniej więcej 10g i po 10g? A co jeśli będe robił aeroby po siłowym? Jak wtedy dawkować BCAA? Może mi ktoś na gadu napisać, byłbym wdzięczny baardzo

https://www.sfd.pl/Pojedyncze_pytania_o_dawkowanie_supli_vol_2.-t666420-s67.html
mniej wiecej o to pytalem.
Przed silowym bcaa, pomiedzy bcaa i po aero wpc. Jak nie masz zamiaru brac wpc, to na bogato porcja bcaa jeszcze po aero.