Mutant mass + Hyper fusion

Witam mam pytanie czy ktos stosował juz to połączenie Mutant mass + Hyper fusion. Wiadomo ze gainer według braków w diecie ale rownież po treningu, lecz stosowanie tej kreatyny 6kapsułek zaraz po treningu i zalecają nie mieszać nawet z potrawami białkowymi.

Wiec jak stosować ?! POMOCY :(

mozesz smialo mieszac

mozesz jakos to uzasadnic ?

Mam po treningu wrzucić 6 kapsułek i po 5 minutach wypić gainera, wrocic do domu i zjesc normalnie posiłek potreningowy ?? Skoro niby mam nie mieszać ? Proszę o konkretna rade najlepiej popartą czymś. Chce od poniedziałku zacząc cykl a nie wiem jak :/ pomóżcie

Przepraszam. Temat juz był
https://www.sfd.pl/jak_brać_Mass_Mutation_z_HyperFusion___Pilne-t570870.html

Mozna zamykać. jeszcze raz sory :/

zerknij ze w niektorych gainerach rowniez jest kreatyna, wiec nie ma sie co martwic ze koliduje, wrecz jeszcze moze pomoc taki mix.