Kolejna dieta do oceny..

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 659

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

dieta555

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 129 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 5709

2400kcal, 152B/76T/277W

1. 3 jaja, 20 ml oliwy, płatki

2. Ryba, płatki

3. Ryba, płatki

4. Piers z kurczaka, ryz brazowy

5. Piers z kurczaka, ryz bialy

6. Twarog

Do tego 1kg warzyw okolo w ciagu dnia

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

dieta555

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 129 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 5709

Oceni ktos? :)

...

kocio2009

Ekspert

Szacuny 369 Napisanych postów 8676 Wiek 44 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 130653

jakie gramaturym gdzie trening, gdzie dane o tobie ? co to oceniac jak nic nie wiadomo. wypelnij ankiete

p.s. co to za płatki w ciągu dnia ???

Stop wishing start doing

...

dieta555

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 129 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 5709

17/185/77, 3x FBW, 4x HIIT w tygodniu, płatki owsiane

...

dieta555

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 129 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 5709

Odswiezam.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

musli z tesko

Następny temat

Pomóżcie!!!

Polecane artykuły

Kolejna dieta do oceny..

Odżywianie i Odchudzanie

musli z tesko

Pomóżcie!!!

Zaakceptuj swoją otyłość? Jak się pozbyć balastu zbędnych kilogramów?

Efekty spinningu: Czy spinning jest dobry na odchudzanie?

Witaminy a odchudzanie, czy niedobór sprzyja otyłości?

Nie mogę schudnąć - Stan zapalny organizmu a odchudzanie