mleko plus odżywka ????

Natura człowieka jest taka, że jako dzieci pijemy mleko matki, a gdy dorastamy umiejętność trawienia laktozy u wielu zanika. Zawsze można brać enzym laktaza w tabletkach

bywa też ,że wystarczy się przyzwyczaić. kiedyś nie mogłem wypić 3/4 szklanki bez odczucia że coś jest nie tak. dziś spokojnie moge wypić 300ml z białkiem i wszystko ok.