metanabol 18 lat

Witam, chcialbym sie dowiedziec czy w wieku 18 lat mozna zaczac pierwszy cykl z meta i najlepiej jaka? Prosz o szybka odp.

Płeć : Mężczyzna

Wiek : 18

Waga : 72

Wzrost : 180

Obwód klatki : 110

Obwód ramienia : 36

Obwód talii : 82

Obwód uda : 55

Obwód łydki : 35

Staż na siłowni : 1,5 roku

Ilość spożywanego białka : 50-100

Ilość spożywanych węglowodanów : 100-200

Ilość spożywanych tłuszczów : 50-100

Opis przebytych cykli sterydowych : brak cykli

Trening : Silownia 3x w tyg.

Cel cyklu : Masa

Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : brak

Poziom BF% : brak danych

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : Szczuply

Stan zdrowia : Zdrowy

Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : nie

PPM podstawowa przemiana materii : brak danych

Wyciskanie leżąc (MAX) : 100

Martwy ciąg (MAX) : brak danych

Przysiad (MAX) : brak danych

Zastanawiam się nad rozpoczęciem cyklu z metanabolem. Bym chciał wiedzieć czy po prostu warto ?

Daj sobie spokój, jeszcze dużo możesz osiągnąć na sucho. Po pierwsze dopnij michę bo jest rażąco zaniedbana. Na takim jedzeniu nic nie zbudujesz.
W pierwszej kolejności liczy się dieta, trening i wypoczynek, później ewentualnie możesz dołączyć suplementację a doping przy twojej wiedzy to najgorsze co możesz teraz zrobić dla swojego organizmu.

Trzymaj miche a daleko zajdziesz, koks jest tylko w ostateczności

Do brania saa trzeba mieć dobrą wiedzę a Ty nie masz żadnej .