T-FIGHTER
Jak w temacie czy w ogóle da się go naturalnie podnieść?
Z tego co wiem to wysiłek fizyczny podnosi poziom dopaminy ale jaki wysiłek? Siłowy? Wytrzymałościowy?
I z tego co słyszałem to odstawienie kawy jeszcze pomaga.
Jakieś jeszcze pomysły?
Pozdrawiam
Z tego co wiem to wysiłek fizyczny podnosi poziom dopaminy ale jaki wysiłek? Siłowy? Wytrzymałościowy?
I z tego co słyszałem to odstawienie kawy jeszcze pomaga.
Jakieś jeszcze pomysły?
Pozdrawiam
"Bo wykonać mi trzeba dzieło wielkie, pilne,
Bo z tych kruszców dla siebie serce wykuć muszę,
Serce hartowne, mężne, serce dumne, silne."
Leopold Staff - Kowal
Krzysztof Piekarz
krzykacz
