daawcio
aha spoko dzieki
a to mam cwiczyc A w wtorek B w czwartek i tak ciagle???
a to mam cwiczyc A w wtorek B w czwartek i tak ciagle???
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
61
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
250
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
61
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
250
aha i jeszcze jedno na u siebie w domu cwicze nie mam drazka i tez maszyn wiec musialbys mi to zmienic Podciaganie na drazku podchwytem i Prostowanie nog na maszynie
...
Napisał(a)
georgu
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
14676
Napisanych postów
53181
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
400650
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
61
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
250
aha spoko i cwiczcy to przez 6 tyg w wtorek A w czwartek B i tak ciagle??
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
14676
Napisanych postów
53181
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
400650
Tak 
zdr.
zdr.
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
61
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
250
ok dzienki wielkie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
61
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
250
a jeszcze jedno pytanie po ile powtorzen
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
14676
Napisanych postów
53181
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
400650
8-12
zdr.
zdr.
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
61
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
250
ok
