Anonim
trenuje od 10lat teraz mam 40stke niewiem co mam robić i jak trenować bo już ciężko mi łapać mase w bicepsie mam 49 a w klatce 139 nigdy nic nie brałem jade tylko na ryżu i mięsie więc jak trenować żeby znów zacząć rosnąć bo mnie już nerwy biorą i zniechęcenie
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51557
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Amentoris
Ekspert
Szacuny
213
Napisanych postów
22991
Wiek
12 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
173464
Dochodzi się w pewnym momencie do miejsca w którym sam ryż i mięso nie wystarczają.
W tym wieku i z tym doświadczeniem pokusiłbym się o jakiś chociaż lekki doping(do niczego oczywiście nie namawiam
).
Zarejestruj się na forum, udaj do działu "doping" opisz co i jak.
Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2011-03-11 14:01:45
W tym wieku i z tym doświadczeniem pokusiłbym się o jakiś chociaż lekki doping(do niczego oczywiście nie namawiam
).
Zarejestruj się na forum, udaj do działu "doping" opisz co i jak.
Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2011-03-11 14:01:45
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
