radosny021
Mam pytanie, od miesiąca trzymam diete, do 150 g ww, dużo biegam dla przyjemnosci, czasami intensywnie, czasami luzno, okolo 9-14km dziennie. Czy moge sobie zrobić taki odpust jeden dzień i wsunąc sobie wielką pizze z frytkami i zapić colą:D? waga jest wporzadku aktualnie, czy to sie nie odbije negatywnie?
" the journey is what brings us happiness not the destination "
Krzysztof Piekarz
adzik123
