...
Napisał(a)
czesc wszystkim mam taki problem ze układam sobie właśnie dietę na masę i nie wiem jak rozwiązać moj problem ponieważ pracuje na 2 zmiany i gdy mam 2 zmianę i jestem w domu o 1 w nocy i jestem głodny to co mam jeść?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
posiłki co 3-4 godziny musisz rozplanować tak by zaspokajały zapotrzebowanie
Polecam warzywa troszkę białka oliwa
Polecam warzywa troszkę białka oliwa
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
nie stety ostatnia przerwę mam kolo godziny 20 i dopiero o 1 w nocy mogę coś zjeść.
czyli starać sie jeść jakieś białka?i unikać wegli oraz tłuszczu.
czyli starać sie jeść jakieś białka?i unikać wegli oraz tłuszczu.
...
Napisał(a)
jeśli niemasz zaspokojnonego zapotrzebowania na ww możesz śmiało pewną ilość wciągnąc.
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
Polecane artykuły