KaszFanek
Czy jest sens robić aeroby raz w tygodniu (na czczo rano)z dietą na mase? Chce zacząć robić aeroby raz w tygodniu by przybywała tylko dobra masa mięśniowa. Uwzględnił bym to w bilansie kalorycznym. Czy jest sens wgl coś takiego robić?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
463
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
11903
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Viren
Ekspert
Szacuny
524
Napisanych postów
21399
Wiek
29 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
141207
Aerobów na czczo nie ma w ogóle sensu robić.
Pilnuj diety na razie, potem ew. będziesz aeroby dodawał jak cię zaleje bardzo.
Pilnuj diety na razie, potem ew. będziesz aeroby dodawał jak cię zaleje bardzo.
