TCM

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

myslik90

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 1443 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 7276

Witam.

Mam pytanie odnośnie zwiększenia wytrzymałości. Czy TCM będzie dobrym rozwiązaniem czy jednak coś innego dac?

http://www.sfd.pl/myslik90_i_jego_nowe_plany_sportowe_narciarstwo_biegowe__dziennik_treningowy-t1138099.html

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17708 Napisanych postów 132171 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460727

moze byc jak najbardziej

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

Gawus

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 1700 Wiek 12 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 17197

tcm mozesz polaczyc z aakg 1250 fajnie pobudza i daje kopa

...

myslik90

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 1443 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 7276

W jakich ilościach takich jak producent zaleca czy mniejszych?

http://www.sfd.pl/myslik90_i_jego_nowe_plany_sportowe_narciarstwo_biegowe__dziennik_treningowy-t1138099.html

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17708 Napisanych postów 132171 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460727

Zależy czy chcesz cykl np
DT
5g rano i 5g po treningu
DNT
5g rano
Lub stała suplementacja kreatyna 0.03g kreatyny na kg masy.
A w czym Ci ta wytrzymałość potzrebna, sporty walki biegi , silownia czy cos innego?

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

myslik90

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 1443 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 7276

Pływanie i ergometr wioślarski.

http://www.sfd.pl/myslik90_i_jego_nowe_plany_sportowe_narciarstwo_biegowe__dziennik_treningowy-t1138099.html

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17708 Napisanych postów 132171 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460727

cykliczna szybsze efekty w krotszym czasie
stala-stale efekty, lecz w mniejszym stopniu
w stalej suplementacji, tez nie odczuwa sie "spadkow" po cyklu

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...