...
Napisał(a)
Czesc , za 2 tyg zaczynam cykl na metanabolu i nie wiem jak dostosować dawki np : Aspatu , wit. b6 , Acard'u , Omega 3-6-9 [Olekardin nie wiem czy dobra ta omega ale kobieta w aptece powiedziała ze ok] Hepatil oczywiście po cyklu a w czasie sylimarol po 2 kaps do 1 tab. metki . Nie wiem czy dokupić Także Lecytne i zincas force?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Jeżeli chcesz skrupulatna i dokladną odpowiedz, przedstaw nam swoje pełne dane poprzez wypełnienie ankiety, jak mozna komus cos doradzac, cokolwiek... jak nie wiemy komu doradzamy.
" I pamietaj szacunek to wszystko "
...
Napisał(a)
1. WIEK:21
2. WAGA:84
3. WZROST:192cm
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata
6. DIETA: Staram sie trzymac ale ciezko poniewaz gram w p.reczna i musialbym jest w czasie treningu jak mam 2 razy w ciagu 2 h silownie :)
-białko: 2.4
-węglowodany:6
-tłuszcz:2
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadne
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: kratynowy , miesiac temu
11. POZIOM BF%: bardzo mały [EKTO!]
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): EKTOMORFIK
13. STAN ZDROWIA: b. dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii): bardzo szybka
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
2. WAGA:84
3. WZROST:192cm
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata
6. DIETA: Staram sie trzymac ale ciezko poniewaz gram w p.reczna i musialbym jest w czasie treningu jak mam 2 razy w ciagu 2 h silownie :)
-białko: 2.4
-węglowodany:6
-tłuszcz:2
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadne
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: kratynowy , miesiac temu
11. POZIOM BF%: bardzo mały [EKTO!]
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): EKTOMORFIK
13. STAN ZDROWIA: b. dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii): bardzo szybka
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
...
Napisał(a)
Wypełnij porządnie ankietę i edytuj posty !
Płacz na treningu, śmiej się w walce !
Polecane artykuły