SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Brzuszki

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 541

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 113
Pewnie był juz taki temat, więc przepraszam. Ile razy w tygodniu można ćwiczyć mięśnie brzucha. Bo juz nie wiem, każdy mówi co innego. Zawsze robie po treningu 3x w tygodniu (czasami 4)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 182 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 477
33razy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 207 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5328
Zależy przy jakiej intensywności. Jak bardzo go skatujesz musi odpoczywać nawet i 4 dni.

'Dieta- sposób odżywiania się niezbędny do uzyskania określonego celu'

Pomogłem?
WCIŚNIJ --------------------->

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jak to Połączyc?

Następny temat

Trening do oceny

WHEY premium