<img src="https://static1.sfd.pl/1/images2011od 2 tyg szukam dobrego treningu na rzezbe jednak nie mogę znaleść . na czym polega taki trening i czy ktoś mógłby podrzucić przykładową rozpiske . mam 16 lat ćwicze 6<img src="">
miesiący waże 74 kg wzrost 180
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 16
Waga: 74
Wzrost: 180
Cel treningowy: rzezba
Staż treningowy na słowni: 6 miesiecy
Uprawiane inne sporty: brak
Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): jest
Dieta: brak
Przeciwskaznania medyczne: brak
Zażywane suplementy: brak
Zmieniony przez - Tomek1919 w dniu 2011-03-18 20:18:21
Zmieniony przez - Tomek1919 w dniu 2011-03-18 20:18:51
Zmieniony przez - Tomek1919 w dniu 2011-03-18 20:19:37
Zmieniony przez - Tomek1919 w dniu 2011-03-18 20:20:38
Zmieniony przez - Tomek1919 w dniu 2011-03-18 20:20:55