Pierwsza redukcja a BTW:)

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 1442

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

darus161

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 120 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2920

Ok czyli zostawiam codziennie:
180B
115T
150W
A jeszcze przyjmowane BCAA nie liczyć do bilansu? A co z warzywami? Też ich nie wliczać? Bo owoce warto doliczać ze względu na dużą ilość ww.

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 430 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874

nie licz
warzywa wliczaj i wybieraj jak najlepsze
owoce zdecyowanie wliczaj

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Crosstrainer Energetics Magnetic ET 5.5 163028

Następny temat

Masówka do sprawdzenia/poprawy

Polecane artykuły

Pierwsza redukcja a BTW:)

Odżywianie i Odchudzanie

Crosstrainer Energetics Magnetic ET 5.5 163028

Masówka do sprawdzenia/poprawy

Problemy z cheat day. Jakie są alternatywy?

Aeroby czerpią energię z tłuszczów, a trening siłowy z węglowodanów?

Odchudzanie kulturysty a kobiet. Odchudzanie a redukcja tłuszczu, poznaj różnice

Jakie sosy można jeść na diecie? Dziko Słodki Sos SFD