Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
spróbuj mleko zalać wodą dzień wczesniej zjeśc z jogurtem naturalnym
...
Napisał(a)
Mi jest dobrze bez mleka zawsze to 100 kcal mniej wole jest zastąpić czym innym.
P.S albo już powinienem iść spać albo to ty powinieneś, bo za nic nie mogę rozkminić o co ci chodzi w tym poście ^wyżej^
P.S albo już powinienem iść spać albo to ty powinieneś, bo za nic nie mogę rozkminić o co ci chodzi w tym poście ^wyżej^
----------------
...
Napisał(a)
Ja powinienem. zalewasz wodą płatki na noc rano dodajesz jogurt naturalny
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Próbowałem zalewać i jednak bardziej mi podchodzą jak rano robię. A żeby pozbyć się tych substancji anty-odżywczych zalewam na parę minut ciepłą woda, później wylewam ją i dopiero zalewam wrzątkiem.
----------------
...
Napisał(a)
Będzie ok ale jogurt dodałby smaku
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
W sumię pomyśle nad tym. Bym zrobił dwie porcje (śniadanie, szkoła) taki szejk, hmm tylko w czym to zabrać pudełka nie wezme do jogurtu, a szejkera nie mam =/
----------------
...
Napisał(a)
szejk możesz kupić to kwestia 10zł
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
Poprzedni temat
Trening i dieta - ostateczne podsumowanie
Następny temat
Dieta do oceny /artek145/
Polecane artykuły