Szacuny
7
Napisanych postów
761
Wiek
29 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
10642
Witam mam 16 lat, wcześniej ćwiczyłem "trochę" w domu z wykorzystaniem 10kg hantli, drążka do podciągania, ekspandera itp.
Ale chcę zacząć ćwiczyć na siłowni, tylko jeszcze nie wiem gdzie :/
Mógłby ktoś polecić jakąś siłownię jak najbliżej jarów/błonia gdzie panuje dobra atmosfera i 16-latkowie mogą spokojnie poćwiczyć np.
poniedziałek i czwartek 11 i sobota obojętnie jaka godzina ;)
Słyszałem o body4ma blisko mojego domu ale czy to nie jest klub fitnes przypadkiem ? Jeżeli ktoś był/ chodzi to niech powie jak to wygląda :D
kurczak, ryż i kreatyna zrobią z Ciebie skurvvysyna
Szacuny
1
Napisanych postów
702
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
5295
Jesli masz tak blisko, to nie lepiej samemu sie przejsc, zeby Cie ktos oprowadzil po clubie i pokazal co ma Tobie do zaoferowania ?
Sam wiesz co dla Ciebie najlepsze i czego oczekujesz, wiec wybierz sie i ocen czy spelnia Twoje wymagania.
Pozdro
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
2
mozesz chodzic do megi Skłodowskiej-Curie 16 tylko trzeba miec zezwolenie od rodzicow, tma jest tez fajny klub Nokaut ze stacjami treninowymi, klatką mma i ma być tez ring za dwa tygodnie, super sprawa polecam
Szacuny
7
Napisanych postów
761
Wiek
29 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
10642
byłem w body4ma przyjazna pani powiedziała mi żeby np w czwartek o 13 podejść to bd instruktor i wszystko pokaże, karnet miesięczny kosztuje 119zł :/ + 10 zł za wyrobienie takiej karty. czyli jak dla mnie trochę drogo, wpuszczają każdego z tym że muszę mieć zgodę rodziców. Chce ktoś ze mną ćwiczyć i chodzić do body4ma ? poniedziałki czwartki i soboty ćwiczę.
Nie wie ktoś gdzie by taniej wyszło a gdzie bd panować w miarę atmosfera i 16- latkowie też mogą bez przypału poćwiczyć ?
kurczak, ryż i kreatyna zrobią z Ciebie skurvvysyna
Szacuny
25
Napisanych postów
1522
Wiek
32 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
11164
To u mnie 40zł płacą kumple za siłkę. Znajdź- popytaj o ludzi na osiedlu. Z błonia to np. koleś o Ksyfce KOKO ma swoją siłkę za jakieś grosze pewnie ciebie wpuści. Z tego co pamiętam, ma ławkę, wyciąg, gryfy, hantle, drążek i to fajny. Chłopaki ok. 19 lat tam się kręcą.
Ja mieszkam na miedzyniu i jak będziesz brał te 50 na serię na klatę to możesz zacząć wbijać. 40zł miesięcznie bo cały czas rozwijamy siłkę. A sprzętu dużo.