madello
Witam, za tydzień mam zawody w trójboju, problem jest taki, że za bardzo przymasowałem i ważę 3-4kg ponad pożądaną kat wagową. Jakie są sposoby aby zrzucić tyle wagi w tydzień przy minimalnej stracie siły?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
19
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1534
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Senegroth
POWERLIFTING
Znawca
Szacuny
28
Napisanych postów
9543
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
61854
ograniczasz węgle i wodę, suana, aspiryna na noc. Oczywiście wiadomo, że trochę sił stracisz ale w sumie będzie to bardziej spowodowane tym, że sprzęt zrobi się sporo luźniejszy.
Poprzedni temat
PYTANIE O BARKI
Następny temat
Zawody w wyciskaniu dla młodzieży "Power" 2011 - relacja
