Anonim
Witam.Mam na imię Ola i mam 12 lat.Na pewno nie jestem anorektyczką ale widzę że muszę schudnąć.Może ktoś mógłby mi pomóc lub doradzić co zrobić by stracić trochę na wadze i by schudnąć najbardziej w udach,ramionach,brzuchu i podbródku;(
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51559
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
żeleś
Ekspert
Szacuny
677
Napisanych postów
6772
Wiek
39 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
66761
Zarejestruj się i zajżyj do działów odżywianie i odchudzanie
..."Gdy wzywa Thor bym poszedł z nim w bój moim honorem zwycięstwo jest
więc nie liczy się nic prócz przelanej krwi i dumy mych braci walczących by żyć..."
doradca C/S ze wskazaniem na combat
...
Napisał(a)
odp-SFD-pl
SFD ODPOWIADA
Ekspert
Szacuny
302
Napisanych postów
8685
Wiek
41 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
28842
Przede wszystkim powinnaś zrezygnować ze słodyczy, słodzonych napoi i fast foodów. Jedz regularne posiłki, nie dopuszczaj do powstawania głodu. Jedz jak najwięcej warzyw, uzupełnij dietę w owoce.
Jak najwięcej się ruszaj - zapisz się na dodatkowe zajęcia sportowe lub taneczne.
Zmieniony przez - odp-SFD-pl w dniu 2011-03-24 23:32:36
Jak najwięcej się ruszaj - zapisz się na dodatkowe zajęcia sportowe lub taneczne.
Zmieniony przez - odp-SFD-pl w dniu 2011-03-24 23:32:36
Chcesz zrobić formę do lata? Wejdź: http://potreningu.pl/plany
Poprzedni temat
wymiar strzałkowy swiatła kanału kręgowego
Następny temat
co pic na pobudzenie rano
