SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

FBW 6 miesięcy... co teraz?;)

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1157

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 98 Wiek 41 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1917
Jak możecie to dajcie foty po tych 6 miesiącach FBW
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 7409 Wiek 52 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 39811
ismytime

1. idz na spacer,ochlon troche....
2. wroc i przeczytaj uwaznie moj post tutaj:

https://www.sfd.pl/Brak_postępów_mimo_planu_i_diety-t690061-s2.html

3. teraz przeczytaj swoj pierwszy post otwierajacy ten temat.
4. wyciagnij wnioski.
5. podziel sie nimi tutaj.

pozdrawiam.

"live and die in the squat rack"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

A6W - pytania

Następny temat

prosba do tych co siedza w kulturystyce po uszy

WHEY premium