brak w diecie

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 964

Witam,
otoż zawsze przed treningiem jem pierś z kurczaka, ale tylko 80g ponieważ cala porcja ma 160gram i ze względów finansowych dziele ją na dwie porcje aby po treningu zjeść również 80g i tu pojawia się pytanie czy odrazu po posiłku przed treningowym a nawet w trakcie jego mogę wypić odżywkę białkową ?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

kieszko89

Znawca

Szacuny 40 Napisanych postów 7165 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 30760

Z powodów finansowych nie jesz wystarczaących ilości mięsa, ale na białko to masz?

...

/pozdr

Odchudzanie w wieku dojrzewania
http://www.sfd.pl/temat548381 - Skalar
http://www.sfd.pl/temat549020 - Psonic
http://www.sfd.pl/temat549022 - Tancerka25

http://www.sfd.pl/Jajka__wiadomości_ogólne,_badania,_cholesterol.-t619144.html

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 430 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874

chyba że to serwatka

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

kieszko89

Znawca

Szacuny 40 Napisanych postów 7165 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 30760

No jest to opcja, ale znajac mentalnosc polskich pakerów...

/pozdr

...

Adric

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 964

tak jest to serwetka bardziej opłaca mi się kupić 2 kg serwetki za 70 zl, która będzie mi starczyła na około 2 miesiące niż 6 takich porcji za 40 zl co starczy na 6 dni

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 430 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874

tak jak myślałem
chłopie poczytaj proszę o laktozie i jak się opłaca w ogóle serwtka....

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

Adric

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 964

cenowo na pewno serwatka, ale wiadomo nie zastąpie tym jedzenia tak w ogole nie może ktoś wprost odpowiedzieć na pytanie ?? a o laktozie poczytam, ale z tego co wiem jest to cukier prosty,lecz chyba tak jakby słabsza forma tego cukru od tego co jest np. w słodyczach

Zmieniony przez - Adric w dniu 2011-03-25 19:13:40

...