ecko unltd
witam. Po 8 miesiącach przerwy z siłownią ponad miesiąc temu zacząłem treningi, teraz- zdecydowałem się na cykl z mono. Kiedyś juz bralem kreatyne, ale to było dosc dawno. Moje pytanie dotyczy tego, czy taki cykl może trwać 4 tygodnie? Ten czas uwarunkowany jest tym, że w 2 tyg maja mam zaplanowana impreze, co wiąże się z piciem alkoholu, a nie chce by to kolidowało z moim cyklem, dlatego chciałem zakończyć go przed tym czasem. Czy to bedzie dobre rozwiązanie? Lepszego poki co nie widzę, a nie chce przerywać cyklu z tego powodu.
Moje drugie pytanie- jaki monohydrat polecacie biorąc pod uwagę cene/jakosc, chociaz wiem ze mono to mono, ale jakies 1,5roku temu bralem olimpa monohydrate, i szczerze mowiac sam nie wiem czy dalo duzy efekt. Oczywiscie dieta jest, z tym że staram się nie dawać + bilansu kcal, bo z doswiadczenia wiem ze mnie zaleje, a tego przed wakacjami nie chce.
Prosze o odpowiedzi, pozdrawiam:)
Moje drugie pytanie- jaki monohydrat polecacie biorąc pod uwagę cene/jakosc, chociaz wiem ze mono to mono, ale jakies 1,5roku temu bralem olimpa monohydrate, i szczerze mowiac sam nie wiem czy dalo duzy efekt. Oczywiscie dieta jest, z tym że staram się nie dawać + bilansu kcal, bo z doswiadczenia wiem ze mnie zaleje, a tego przed wakacjami nie chce.
Prosze o odpowiedzi, pozdrawiam:)
The Great Seal Of State Of CALIFORNIA
Krzysztof Piekarz
flex1976
TomQ-MAG
