szybkie pytanko o białko , kretke i bcaa

witam robię zakupu i potrzebuje podpowiedzi o konkretne produkty od osób będące na bieżąco. Planuje kopić kreatynę najpewniej cm3 bo tania i skuteczna , białko ostatnio kupowałem vitafit o ostrowie co polecacie obecnie liczy się cana/jakośc i dobry smak , zastanawiam się tez na bcaa ale chyba sobie odpuszczę.pozdr i prosze o szybka odp z propozycjami

wstaw ankiete

jeśli chodiz o białko znalazłem coś takiego BSN Syntha-6 , co o nim sadzicie?

flexu troche mi sie spieczy wiec całości nie wstawie , wymiary w profilu mniej wiecej aktualne , staz 11 lat/ waga ok 120 , cel uzupełnienie diety białko odżywiam się w miare normalnie ćwicze pod siłę ale chciałby złapać tez trocszkę miesa.

użyj wyszukiwarki
odwiedź dział z testami

syntha to bardziej MHP

jak rozumiem jesteś pewien, że składnikiem diet limitującym tempo przyrostu masy jest deficyt białek?

jak pisałem nie nie jestem kulturysta i nie mam ochoty męczyć się z dietami jem normalne jedzenie zwracając jednak uwagę w miarę możliwości na to co jem i ewidentnie brakuje mi białka.A wracając do tematu zamówiłem juz kretke cm3 zostaje jeszcze temat białka

Zmieniony przez - BaltazarG w dniu 2011-03-28 13:46:36

no to vitafit jest ok -jeżeli chodzi o stosunek cena/jakość

WPC Protein ECONO 80
Cena: 29,90 zł
SFD Wpc protein plus 39 zł a z tych dwóch których wybrac?

jak zależy Ci na kasie a nie zwracasz większej uwagi na smak
to econo