Thyrotherm + BCAA HI-TEC + ACTIVLAB NITRO CAPS???

Witam Wszystkich Forumowiczów!:)

mam 180cm wzrostu i ważę 83kg, mój cel to poprawa, uwydatnienie umięśnienia, spalenie fatu(najwięcej jest go na brzuchu)

mój sport:

Od 2 lat biegam dystanse do 20km(5,8,10,15,20) całkiem dobrze sobie radząc.
biegam 3 razy w tygodniu od 30min do 1,5h max
uprawiam sport walki 3 razy w tygodniu(BOKS)
uczęszczam na siłownie 3 razy w tygodniu
uczęszczam na basen raz w tygodniu(dystans ok. 50 basenów 25m)+ sauna

Mój trening na siłowni jest bardziej na redukcje, rzeźbe, siłę wytrzymałościową. na każda partie 4 serie po 18-10 powtórzeń(progresja, zależnie od partii mięśniowej) miedzy seriami 30 sek przerwy lub wykonuje plan bez przerwy: np: seria klata i odrazu seria barki - powtarzam tak 4 serie i po tym 3 min przerwy.


Mój post dotyczy specyfików:
Thyrotherm - już kupiłem ale nie brałem jeszcze.
BCAA HI-TEC - kończę 1 puszkę i zastanawiam się nad kupnem 2.
ACTIVLAB NITRO CAPS - zastanawiam się nad kupnem...

a dokładniej mówiąc połączenia ich razem, moje pytania brzmią:

1)Czy użycie tych trzech specyfików razem jest dobrym połączeniem? Czy ma te połączenie w ogóle sens bycia?
2) Czego mogę się spodziewać po połączeniu tych specyfików?
3) Czy bardziej to pomoże w redukcji i rzeźbieniu czy raczej spowolni proces spalania? Czy któryś z tych produktów wyklucza się nawzajem?
4) Posiadam puszke Thyrotherma, jestem przed zakupem BCAA i NITRO CAPS, może polecacie coś innego cenowo nieodbiegające zbytnio od Tych tytułów a lepszego?

Jeżeli źle zadałem pytania to przepraszam, proszę mnie poprawić, to mój pierwszy post.

Pozdrawiam

Zmieniony przez - mocnyM w dniu 2011-03-28 20:45:56

Zmieniony przez - mocnyM w dniu 2011-03-28 20:46:27

1. tak, jest ok.
2. to juz zalezy od diety. jak jest dobra i na ujemnym bilansie jedziesz, to zapewne swoj celredukcyjny osiagniesz.
3. nie wykluczaja sie, reszta odp j/w
4.obesnie bcaa tst hi teca jak i nitro caps sa w dobrej cenie na rynku, i smialo mozesz pozostac przy tym wyborze