SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Siła w wieku 15lat

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3330

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 151 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 985
Mógłby ktoś odpowiedzieć mi na pytania, chyba wolicie tutaj odpowiedzieć niż żebym zakładał ciągle nowe tematy :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 705 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 17870
Jeżeli już poćwiczyłeś FBW ze 2 miechy to możesz przejść na split na masę. I pamiętaj wraz z masą pójdzie też siła.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening do oceny

Następny temat

Trening na klate i brzuch dla 16 latka

WHEY premium